daniela's

pilates und poweryoga

Hüpfte ich nach meiner Schulzeit beruflich über den Tanzboden und die Bühne, so jagte ich danach den Kindern, Kühen und dem getrockneten Gras auf dem Bauernhof nach. Viel später brachte mich die Lust an der Bewegung zurück auf die Trainingsmatte. Die Überzeugung, dass das, was mich glücklich macht, auch anderen guttut, lebe ich in meinen Stunden.

Ausbildung:

                      Modern Dance

                      3jähriges Studium und BA in "movement and dance" in London

                      Pilates

                      Ausbildungen zur Pilatesinstruktorin bei SAFS und Herzig&Latscha 

                      (Polestar Pilates)

                       Weiterbildungen im Bereich Pilates: Pilates für Senioren/innen,  Pilates mit

                       Kleingeräten, Pilates "Teach by touch", Kreatives Mattentraining, Pilates

                       goes Bikini, Pilates Stretch Eze,

                       Weiterbildungen in Faszienlehre + Pilates: Bridge 1 bei Karin

                       Locher, Spatial medicine

                       Yoga          

                       Ausbildung zu Poweryogainstruktorin I + II bei Herzig + Latscha (Power-

                        yoga Switzerland)      

                        Weiterbildungen im Bereich Yoga: Sonnengrussvariationen, Einführung

                        ins Asthanga Yoga (Richard Earle), "Your spine, your yoga" mit Bernie

                        Clark und Stuart McGill, "The therapeutic wisdom of Yoga" mit Doug

                        Keller 2019, 2020, 2021     

                        Faszienlehre   

                        Fascia Wise bei Karin Locher, Spatial medicine 

                        Faszientraining, Faszien und Entspannung bei Sabine Brüni

                        Embodiment

                        Foundation of Embodiment (Mark Walsh)